COACHING ONLINE
Percorso di Coaching con allenamento su misura, alimentazione flessibile e chat giornaliera.
RAGGIUNGI IL TUO OBIETTIVO
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Massa muscolare
Aumenta la massa muscolare attraverso specifici protocolli di bodybuilding.
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Ricomposizione corporea
Riduci il grasso corporeo ed aumenta la massa muscolare migliorando il rapporto fra muscolo e grasso.
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Tonificazione e dimagrimento
Migliora il tono muscolare, riduci il grasso corporeo e migliora la ritenzione idrica per apparire più snella e tonica.
COSA INCLUDE
Analisi preliminare
Questionario con 80+ domande e videochiamata conoscitiva, per analizzare la situazione di partenza.
APP e allenamento
Allenamenti su misura e APP personale sviluppata per una migliore esperienza di Coaching con una libreria video di 800+ esercizi realizzata dal dott. Arrigoni per fornire il miglior feedback all’atleta.
Contatti e check-in
Check di controllo grazie alla sezione progressi dell’APP con misure, foto e storico pesi.
Alimentazione
Piano di alimentazione flessibile con calorie, macronutrienti, ed integrazione consigliata.
In omaggio anche la Guida Alimentare realizzata per migliorare le proprie abitudini alimentari.
INIZIA ORA
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Contattami per valutare insieme la tua situazione di partenza e offrirti delle soluzioni su misura che ti permettano di raggiungere i tuoi obiettivi!
